Revue de presse Juin 2016

Lucile Woodward 31 mai 2016 , 12 h 22 min

Vogue

Envie d’un burger healthy et veggie ?! Retrouvez ma recette sur le site de Vogue. Et pleins d’autres recettes arrivent dans mon Ebook très bientôt !!!

Lucile Woodward - Vogue 2016 - Burger
Lucile Woodward – Vogue 2016 – Burger

Grazia

Dimanche 5 juin c’était le Bootcamp géant de Sonia Tlev. 1 000 filles hyper motivées pour une séance de sport géante ! Et j’ai eu la chance de les échauffer :). Si vous n’y étiez pas, rendez-vous sur le site de Grazia pour lire l’article et l’interview de Sonia.

Lucile Woodward - Grazi juin 2016

Vogue

Merci à Vogue de m’avoir demandé mes 3 spots healthy parisiens préférée ! Rendez-vous sur leur site pour les découvrir. Et si vous testez ces bonnes adresses dites-moi ce que vous en avez pensé !!!!

Lucile Woodward - Vogue Juin 2016 - Bonnes adresses

 

Marie France

Quels sont les exercices pour avoir un beau décolleté et une poitrine ferme ?! Mes conseils de coach sportif dans le Marie-France 🙂

Marie France Juin 2016

lucilewoodward

Je ne suis pas la coach des stars. Je me présente plutôt comme la coach sportif des vrais gens dans la vraie vie. Moi aussi j’ai un boulot, un enfant, un mari, des amis... Et je sais très bien à quel point il est difficile de rester motivé, de garder la forme, de garder la ligne dans nos vies d’aujourd’hui.

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Commentaires
  • Caro 5 juin 2016 à 13:02 Répondre

    Bonjour! je profite de cet article pour vous demander si il existe une alternative aux pompes et aux exercices d’ouverture de bras avec haltères ? En effet, mes poignets me font beaucoup souffrir pendant et après les exercices sur plusieurs jours (mes haltères: 1,5kg seulement, et les pompes sur les genoux…je débute).Merci aussi pour ce premier mois rééquilibrage alimentaire, j’ai hâte d’être au suivant. Bon dimanche.

  • caroline 12 juin 2016 à 17:37 Répondre

    Re-bonjour,
    (Je réitère ma demande ; )) Je voulais juste savoir si il est normal au début d’avoir mal aux poignets et
    si je dois continuer (doucement bien sûr) ou si il vaut mieux que j’arrête ce genre d’exercices ?
    (pour info, j’ai 46 ans, je suis en bonne santé sans problèmes particuliers, j’ai 4 kg en trop, et pratique la course à pied régulièrement.
    Je “sais” que vous êtes très occupé, que vous ne pouvez répondre à toutes les questions et que mon “problème” n’est pas forcément très pertinent alors je comprendrais sans problème que vous ne me répondiez pas,
    je vous remercie toutefois pour tout ce que vous partagez avec nous tous, et en profite pour féliciter et encourager les candidats dans leur choix de reprendre en main leur vie, leur santé et leur bonheur. Merci.

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